Slaap bestaat bij iedereen uit slaapcycli. Van lichte naar diepe slaap en weer terug. Wanneer jouw kind vaak wakker wordt of hele korte slaapjes doet, kan het zijn dat jouw hij/zij nog moeite heeft met het koppelen van deze slaapcycli. Wanneer jouw kind volgens biologische tijden slaapt, kan je gaan slaaptrainen (vanaf 4 maanden). Zodat jouw kind leert om zelfstandig in slaap te vallen en door te slapen (slaapcycli koppelen).
Comentários